喜んでますか？

みなさま、こんにちは！
ＦＣＥトレーニング・カンパニー「トレマガ」編集担当、大司奈緒です。

唐突ですが、みなさんは毎日の仕事において

「喜・怒・哀・楽」

の4つのうち、
どの感情を周りに伝えることが、一番多いですか？



お恥ずかしながらわたし、
結構「怒」とか「哀」が多かったんです・・・。

仕事が立て込み疲れてくると、

「もう、○○もやらなくちゃいけないし、
△△もあるし、もう大変だよ・・・」
とか、

「なんで、●●さん、これやってくれないんだろう！」
とか。

そういう言葉をついつい、口にしてしまっていたんですよね。

ちゃんと喜んでる？

でも先日、先輩社員とこんな会話がありました。

先輩「そういえば、先月の目標、結構高い目標だったよね？
でも、あれ達成したんじゃないの？」

私「ああ、確かに達成はできました。
でも、ほかにあの仕事も終わってないし、
この件は、ちょっとミスもあって…」

先輩「いやいや、そうかもしれないけどさ、
できたことは、ちゃんと喜ぼうよ！よかったじゃん！」

この時に、ふと思ったんです。

『あれ、できたことに対して、ちゃんと自分で喜んでいたっけ？』

『わたし、大変なことやできていないことばかり口にしているのかも』

「喜・楽」を伝える

ふとそう思って、自分自身と周りの人との会話を振り返ってみると、
うまくいったこと、小さくても嬉しかったこと、
そういうことは、あまり周りに言葉にして、気持ちを伝えてないなあ、と
気づかされました。

なんだかこれって、全然“働く”がおもしろそうじゃない！

そう思ったので、ある面談がうまく進んだ後、
一緒に面談同席してくださった上司に、
こんな風に感謝を伝えてみたのです。

「●●さん、今日面談うまく進んで、本当良かったです！
すごく嬉しいです、ありがとうございました！」

すると、上司も

「よかったな！」

と笑顔で応えてくれました。

そのやり取りの後、もう一度自分でハッとしました。

これまで、「ありがとうございます」とは言っていても、
嬉しいとか、どう思っているか、そういう「喜・楽」の気持ちを
伝えてこなかったんですよね。

でもそれだと、相手も「ありがとう」と言われても、
あまり「嬉しさ」は伝わっていなかったのかもしれません。

上司も一緒に嬉しそうな顔をしてくれたのを見て、
「自分が喜ぶことを、一緒に喜んでくれる人がいるのっていいなあ」
と強く思いましたし、何より、

「しっかりと喜びを伝える」ことでこそ、
仕事の大変なことも、仲間と乗り越えようという気持ちが、
強くなるのかもしれないな・・・そんなことを感じました。

もし…

みなさんも、もし自分の普段の会話を振り返って

・ちょっと愚痴が多いかも

・最近、『疲れた』としか言ってないな…

と思い当たることがあれば、
意識して「喜・楽」の気持ちを言葉にする！ということを
実践してみること、おすすめします。

周りの方の笑顔が、さらに皆さん自身の『元気』となって返ってくること、
お約束します！

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ぜひ、皆さまにお会いできますこと楽しみにしております。

次号の第72号は、11月4日頃発行予定です。
以上、大司奈緒でした！