ちょっと…サボっていました

実は、 ちょっと、 サボってしまったのです… 「免活」を…

免活をサボっていた？？

こんにちは、メルマガ編集担当の八木沼です。

FCEグループでは、「免疫力を高め、自衛しよう！」ということで、「免活（めんかつ）」プロジェクトを実行中です！

毎月、一緒に免活をするグループメンバーがシャッフルされて、それぞれの免活チャレンジを報告します。

11月からも、新しい免活グループになったのですが、グループチャットの結成が遅かったのでのんきにしていたら、あっという間に１週間。

なんと「チャレンジをせず」過ごしてしまっていたのです…！

ちなみに私のチャレンジは、「毎日8,000歩あるく！」

だったのですが、

あれよ、あれよという間に、 １週間も未達成…

10月から始めたこのチャレンジ、なかなか毎日達成は難しく、失敗する日もありました。

でも、10月後半にはやっと毎日達成できるようになってきて、11日連続達成していたのに…！！

「やらなくなるのは、あっという間だな…」

と、悔しく思いつつ、気づいたことがありましたので、お伝えできればと思います。

 

チャレンジの後押しに！

さて、長くなってしまいましたが、

「免活のグループでチャレンジの報告をする！」そして「みんなが頑張っているから頑張れる！」と思えていたから達成できていたのだな…と、改めて実感した出来事でした。

もちろん、報告するルールや、仲間がいなくても達成できる力があるほうが、より良い、と思います。

そして、そういった「力」を磨いていくことも大事です。

でも、「今」の自分にとっては少しチャレンジングな挑戦をするときって、上手くいかずつまずいたり、なかなか続かなかったりしますよね。

きっと、挑戦し始めたとき、息切れしてしまうこともあると思うのです。 でも、そんなとき、だれかが頑張っている姿や、挑戦している姿自体が良い刺激となりますよね。 そして

「また明日から、頑張ろう！」

「私も再挑戦しよう！」

と思えるのではないでしょうか？

 

なんどでもチャレンジを再開して、頑張ろうと思える環境に感謝しつつ、もう一つ思ったことがあります。

それは、読んでくださっている皆さまにとって、チャレンジがちょっと辛いときや、すこし壁を感じているときに、トレーニング・カンパニーのメルマガを読んで「私も頑張ろう！」と思ってもらえたらいいな！ということ！

メルマガで送られるテーマはバラバラですが、トレーニング・カンパニー全員の挑戦や失敗する姿もリアルタイムでお届けしています。

挑戦したいけど、勇気が出ない、チャレンジしたけどひとりだとくじけそうだな…というとき、すこしでも背中を押せたら嬉しいなと思っています！

以上、八木沼でした！

PS

気を取り直して、毎日8,000歩、3日連続達成中です！ 在宅ワークの日は、なので、どうやって歩数を稼ぐか…思案中です…